Les autres ingrédients

Le citron aide t-il à maigrir

Les bienfaits du citron sur un régime ont été maintes fois démontrés. C’est un allié puissant pour aider à brûler les graisses à condition de respecter une hygiène alimentaire saine […]

Le vinaigre de cidre pour maigrir

Maigrir reste un objectif difficile à atteindre pour bon nombre de personnes, car il faut associer une alimentation saine et équilibrée à une activité physique régulière. Pour vous donner un […]

Liste des meilleurs fruits bio pour maigrir

Maigrir à grâce aux propriétés amincissantes des fruits est tout à fait possible. L’unique condition est d’opter pour des aliments biologiques et de les consommer frais. Il est en effet […]

Manger sans sel pour maigrir rapidement

Si la consommation de sel en lui-même ne fait pas grossir en général, il peut favoriser indirectement la prise de poids. Pour éviter d’en consommer trop et de grossir, il […]

Les champignons font-il grossir ?

Le champignon est un excellent aliment pour qui veut maigrir. Sans dire qu’il est souhaitable d’adopter un régime 100% champignon (qui permet de maigrir rapidement mais est très dangereux), celui-ci […]

Magnésium : Important pour notre organisme

Parmi les sels minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme, le magnésium est celui qui a le plus de vertus. Sachant qu’un adulte en contient environ 24 g, en consommer […]

Calcium: pour bien se sentir dans son corps

Le calcium possède de multiples vertus pour notre corps. Ses bienfaits pour les os, les muscles et le système nerveux ne sont pas à reconsidérer. Par ailleurs, depuis quelques années, […]

La prêle des champs et ses bienfaits

La prêle des champs est une plante assez méconnue. Elle a l’image d’une plante invasive dont les jardiniers cherchent à se débarrasser. Pourtant, ses effets sur la santé et le […]

La chicorée et ses bienfaits

La chicorée apporte du tonus, est à la fois dépurative et légèrement laxative. Elle aide à combattre les