Les autres ingrédients

Le vinaigre de cidre pour maigrir

Maigrir reste un objectif difficile à atteindre pour bon nombre de personnes, car il faut associer une alimentation saine et équilibrée à une activité physique régulière. Pour vous donner un […]

Liste des meilleurs fruits bio pour maigrir

Maigrir à grâce aux propriétés amincissantes des fruits est tout à fait possible. L’unique condition est d’opter pour des aliments biologiques et de les consommer frais. Il est en effet […]

Manger sans sel pour maigrir rapidement

Si la consommation de sel en lui-même ne fait pas grossir en général, il peut favoriser indirectement la prise de poids. Pour éviter d’en consommer trop et de grossir, il […]

Les champignons font-il grossir ?

Le champignon est un excellent aliment pour qui veut maigrir. Sans dire qu’il est souhaitable d’adopter un régime 100% champignon (qui permet de maigrir rapidement mais est très dangereux), celui-ci […]

Magnésium : Important pour notre organisme

Parmi les sels minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme, le magnésium est celui qui a le plus de vertus. Sachant qu’un adulte en contient environ 24 g, en consommer […]

Calcium: pour bien se sentir dans son corps

Le calcium possède de multiples vertus pour notre corps. Ses bienfaits pour les os, les muscles et le système nerveux ne sont pas à reconsidérer. Par ailleurs, depuis quelques années, […]

La prêle des champs et ses bienfaits

La prêle des champs est une plante assez méconnue. Elle a l’image d’une plante invasive dont les jardiniers cherchent à se débarrasser. Pourtant, ses effets sur la santé et le […]

La chicorée et ses bienfaits

La chicorée apporte du tonus, est à la fois dépurative et légèrement laxative. Elle aide à combattre les

Le zinc

On le sait clairement maintenant, le zinc est un oligoélément qui joue un rôle capital pour notre organisme, et en particulier pour notre atout beauté. Mais comment fonctionne t-il exactement, […]