On prête mille vertus au figuier de Barbarie, et pas forcément à tort. Cette plante soigne, soulage et guérit effectivement plusieurs types d’affections, et ce depuis des siècles. Découvrez les propriétés et les usages incroyables du figuier de Barbarie dans cet article.

Le Nopal une plante divine

Le figuier de Barbarie ou Nopal est une plante de la famille des Cactées originaire d’Amérique centrale. Elle pousse dans les régions aux climats arides, et porte plusieurs noms communs : figuier d’Inde, cactus raquette, oponce, ou figue du chrétien pour ne citer que ceux-là.

Dès le Moyen-âge déjà, les Aztèques la considéraient comme une plante offerte par les dieux. La plante est cultivée au Mexique depuis plus de 5000 ans, et elle figure même sur le drapeau du pays.

D’ailleurs, les Aztèques s’en servaient déjà pour abaisser le taux de glycémie chez les diabétiques ! Les peuples antiques utilisaient à l’origine tous les éléments de la plante pour soigner diverses maladies.

Aujourd’hui encore, les fleurs, les fruits, les fibres, les cladodes et le mucilage du figuier de barbarie sont employés en phytothérapie avec beaucoup de succès. Principes actifs et usages du figuier de Barbarie

Les cladodes et les fruits du Nopal sont riches en vitamine C. La cactée contient au moins 17 acides aminés, les vitamines A, B1 et B3, ainsi que du fer, du calcium et du cuivre.

Les propriétés hypoglycémiantes et lipophiles de la plante sont donc bien connues. En plus de ses vertus antioxydantes, le figuier de Barbarie est utilisé à d’autres fins.

Par exemple, on sait actuellement que le Nopal contribue au métabolisme des graisses, absorbe sucre et réduit l’appétit. Il est particulièrement approprié dans le cadre d’un régime amaigrissant : c’est un excellent absorbe graisse.

En effet, lorsque le figuier de Barbarie diminue l’appétit, il contribue en même temps au maintien du bon cholestérol et réduit le taux de mauvais cholestérol de plus de 12%.

Comment s’en servir efficacement ?

Le figuier de Barbarie peut être consommé en tisane et en gélule. On peut aussi prendre le nopal en poudre ou le consommer frais.
L’Anaca3 est un complément alimentaire minceur très efficace fabriqué à base de Nopal. On recommande parfois de prendre des gélules de la plante contre les douleurs gastriques ; ainsi que pour diminuer les contre-effets d’un diabète de type 2.

Par ailleurs, le Nopal élimine l’excès d’ammoniaque, neutralise les toxines et combat les radicaux libres. On gagne donc à le consommer dans le cadre de cures. Il sert aussi à soulager les angines de poitrine, les spasmes cardiaques et les migraines. Médicament anti-stress de référence, il favorise la lactation chez les femmes allaitantes. Manifestement, le nopal est essentiel sous toutes ses formes !

Les spécialistes en phytothérapie recommandent d’associer le figuier de Barbarie pour obtenir des résultats plus probants. Par exemple, on considère qu’une association avec le chitosan ou le fenugrec renforcent son action lipophile et hypoglycémiante.

Si vous utilisez des compléments alimentaires à base de Nopal, respectez scrupuleusement la posologie prescrite par le professionnel de santé.